Chat hỗ trợ
Chat ngay
0 - 120,000 đ        

Bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín ở TPHCM

Các chị em đang sinh sống và làm việc tại TPHCM nếu đang phân vân, chưa tìm được một bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín nào thì đừng bỏ qua địa chỉ trong bài viết dưới đây nhé.
 

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 0901869419

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

Quá trình thăm khám phụ khoa tại bệnh viện phụ khoa sẽ như thế nào?

Quá trình thăm khám phụ khoa tại các bệnh viện phụ khoa sẽ không quá giống nhau. Tuy nhiên, về cơ bản sẽ gồm những bước sau:

Cung cấp thông tin về tình trạng sức khỏe hiện tại

Trước khi bắt đầu thăm khám, bác sĩ sẽ hỏi chị em về tình trạng bệnh lý, các dấu hiệu bất thường cùng tiểu sử bệnh trước đó. Thông qua các thông tin được cung cấp bác sĩ mới bắt đầu các bước thăm khám tiếp theo.

Thăm khám bên ngoài

Nữ giới sẽ được các bác sĩ giỏi tại bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín quan sát và kiểm tra bên ngoài cơ quan sinh dục cùng vùng ngực để xác định có gì bất thường hay không.

Bệnh viện khám phụ khoa

Khám âm đạo

Bác sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ thăm khám chuyên dụng để có thể mở rộng âm đạo nhầm quan sát kiểm tra các dấu hiệu bất thường. Ngoài ra, ở bước này các bác sĩ sẽ tiến hành lấy mẫu dịch âm đạo hoặc mô tế bào tại các vị trí nghi ngờ mắc bệnh phụ khoa.

Khám tử cung

Bác sĩ thực hiện xác định vị trí và kích thước của tử cung bằng cách sờ ấn vùng bụng. Kết hợp với việc cho nữ giới thực hiện siêu âm hoặc siêu âm đầu dò để xác định các bệnh lý ở tử cung, cổ tử cung và ống dẫn trứng.

Thực hiện các xét nghiệm cần thiết

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của chị em, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện các xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm dịch âm đạo hay xét nghiệm máu,... để có thể đưa ra chẩn đoán chính xác. Lựa chọn bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín sẽ đảm bảo các xét nghiệm được thực hiện bằng những máy móc, thiết bị hiện đại, cho ra kết quả chính xác, nhanh chóng.

Tư vấn điều trị và đặt lịch tái khám

Sau khi đã thực hiện một loạt các thăm khám và kiểm tra cần thiết, bác sĩ sẽ đưa ra kết quả thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp cũng như đặt lịch hẹn tái khám để kiểm tra hiệu quả hồi phục sức khỏe sau điều trị.

Bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín tại TPHCM 

Hiện nay, tại TPHCM có rất nhiều cơ sở bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín mà các chị em có thể an tâm lựa chọn. Tuy nhiên, hầu hết đều là bệnh viện công lập nên chỉ làm việc trong trong giờ hành chính công thêm số lượng bệnh nhân đến thăm khám mỗi ngày khá đông nên khá bất tiện cho nhiều chị em bận rộn, không có nhiều thời gian. 

Vì vậy, các chị em có thể tìm đến các cơ sở y tế tư nhân như phòng khám Đa khoa Tháng Tám để được thăm khám và điều trị phụ khoa với chất lượng không thua kém gì so với các bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín trên địa bàn.

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám cung cấp các dịch vụ thăm khám phụ khoa chất lượng, uy tín đảm bảo luôn làm chị em hài lòng. 

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám

Được thăm khám phụ khoa bởi những bác sĩ ưu tú, giàu kinh nghiệm có nhiều năm việc chuyên lĩnh vực chuyên phụ khoa.

Cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị tân tiến hỗ trợ đắc lực cho công tác thăm khám phụ khoa. Phòng khám Đa khoa Tháng Tám xứng đáng là bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín được đông đảo chị em tin chọn. 

Thủ tục hành chính đơn giản, nhanh chóng, ngoài ra chị em còn có thể đặt lịch hẹn khám trước để tiết kiệm thời gian làm thủ tục.

Thời gian phòng khám hoạt động từ 8h00 - 20h00 từ thứ 2 đến Chủ nhật và cả ngày lễ, ngày Tết, chị em có thể dễ dạng lựa chọn được khung giờ phù hợp với bản thân.

Trên đây là một số thông tin về địa chỉ bệnh viện phụ khoa khám phụ khoa uy tín trên địa bàn tỉnh TPHCM mà các bạn có thể tham khảo. Để được tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ với chúng tôi bằng các thông tin bên dưới. 

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁNG TÁM

Thời gian làm việc: 8:00 - 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ

Địa chỉ phòng khám: 74 Cách Mạng Tháng Tám, phường 6, quận 3, TPHCM

Hotline tư vấn: 0901.869.419

Xem chi tiết tại: 
https://dakhoacachmangthang8.vn/benh-vien-phu-khoa-kham-phu-khoa-uy-tin-o-tphcm.html


Xem thêm báo chí nói gì về Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám

7 lý do nên chọn Phòng khám Đa khoa Tháng 8

Thế mạnh Phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám khám chữa bệnh nhiều chuyên khoa

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám có chất lượng như lời đồn?

Khám phá sự thật về chất lượng dịch vụ khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Dịch vụ khám chữa bệnh tại phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám - Dịch vụ chăm sóc sức khỏe uy tín

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám - Nơi chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nam nữ giới

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám khám chữa bệnh chất lượng, linh hoạt

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám - dịch vụ khám bệnh uy tín tại TP.HCM

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám có thật sự tốt?

Người bệnh nói gì về Phòng khám Đa khoa Tháng Tám?

Giới thiệu dịch vụ khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng 8

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám: Địa chỉ khám chữa bệnh tin cậy

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám đồng hành cùng sức khỏe cộng động

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám: Điểm đến của dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao

Đánh giá phòng khám Tháng Tám - 74 Cách Mạng Tháng Tám chi tiết nhất

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám - Giới thiệu tổng quan

TIN TỨC KHÁC
  • Nên đặt vòng tránh thai hay cấy que tránh thai thì tốt? Ưu nhược điểm của cả hai phương pháp là gì?
    21/08/2024

    Nên đặt vòng tránh thai hay cấy que tránh thai 1. Ưu và nhược điểm của đặt vòng tránh thai Ưu điểm Hiệu quả cao: Vòng tránh thai có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa thai với tỷ lệ thành công lên đến 99%. Dễ sử dụng: Vòng tránh thai được đặt một lần và có thể giữ trong thời gian dài, không cần phải sử dụng hàng ngày như các phương pháp khác. An toàn: Vòng tránh thai được làm từ các chất liệu an toàn, không gây hại cho sức khỏe của người sử dụng. Giá cả hợp lý: Vòng tránh thai có giá cả tương đối thấp so với các phương pháp tránh thai khác. Không ảnh hưởng đến đời sống tình dục: Vòng tránh thai không ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Nhược điểm Nguy cơ biến chứng: Vòng tránh thai có thể gây ra một số biến chứng như: chảy máu bất thường, đau bụng, viêm nhiễm, dị ứng với chất liệu vòng. Không thích hợp với tất cả mọi người: Một số người không nên sử dụng vòng tránh thai như những người mắc bệnh lý về tử cung, viêm nhiễm vùng chậu, hoặc đang mang thai. Cần thăm khám định kỳ: Bạn cần phải đi khám phụ khoa định kỳ để theo dõi tình trạng vòng tránh thai và phát hiện sớm các vấn đề bất thường. Không thể phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục: Vòng tránh thai không thể phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục. 2. Ưu và nhược điểm của cấy que tránh thai Ưu điểm Hiệu quả cao: Que tránh thai có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa thai với tỷ lệ thành công lên đến 99%. Tiện lợi: Que tránh thai được cấy vào cánh tay, không cần phải sử dụng hàng ngày. Thời gian tác dụng dài: Que tránh thai có thể giữ trong thời gian từ 3 đến 5 năm. Không ảnh hưởng đến đời sống tình dục: Que tránh thai không ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng: Các nghiên cứu cho thấy, que tránh thai có thể giúp giảm nguy cơ ung thư buồng trứng. Nhược điểm Giá cả cao: Que tránh thai có giá cả cao hơn so với vòng tránh thai. Có thể gây ra một số tác dụng phụ: Một số người sử dụng que tránh thai có thể gặp phải các tác dụng phụ như: chảy máu bất thường, đau đầu, tăng cân, thay đổi tâm trạng. Không thể phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục: Que tránh thai không thể phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục. Phải thực hiện thủ thuật cấy và lấy que: Việc cấy và lấy que cần phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.

  • Sùi Mào Gà Ở Lưỡi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị
    08/08/2024

    Sùi mào gà, hay còn gọi là mụn cóc sinh dục, là một bệnh lý do virus Human Papillomavirus (HPV) gây ra. Trong khi bệnh này thường gặp ở các vùng sinh dục và hậu môn, nó cũng có thể xuất hiện ở các vị trí khác như lưỡi, miệng và cổ họng. Sùi mào gà ở lưỡi là một tình trạng đáng lo ngại vì nó có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày và tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và các biện pháp phòng ngừa sùi mào gà ở lưỡi. TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE (Được sở y tế cấp phép hoạt động) Hotline tư vấn miễn phí: 0901869419 Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<< Nguyên nhân gây ra tình trạng sùi mào gà ở lưỡi Virus Human Papillomavirus (HPV): Sùi mào gà là do virus HPV gây ra. Hiện có hơn 100 chủng loại HPV, nhưng chỉ một số ít trong đó gây ra sùi mào gà. HPV lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục, bao gồm cả quan hệ tình dục qua đường miệng. Khi quan hệ tình dục bằng miệng với người bị nhiễm HPV, virus có thể lây lan vào miệng và lưỡi, dẫn đến sự xuất hiện của sùi mào gà ở khu vực này. Sùi mào gà ở lưỡi Hệ miễn dịch yếu: Những người có hệ miễn dịch yếu, chẳng hạn như những người bị HIV/AIDS hoặc những người đang sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch, có nguy cơ cao hơn mắc sùi mào gà ở lưỡi. Hệ miễn dịch yếu không thể chống lại virus HPV hiệu quả, cho phép virus phát triển và gây ra triệu chứng. Tiếp xúc với người nhiễm bệnh: Sùi mào gà ở lưỡi cũng có thể lây qua tiếp xúc trực tiếp với người nhiễm bệnh, chẳng hạn như hôn hoặc tiếp xúc với các đồ vật bị nhiễm virus (như bàn chải đánh răng hoặc dao cạo râu). Tuy nhiên, phương thức lây truyền này ít phổ biến hơn so với quan hệ tình dục. Triệu chứng của sùi mào gà ở lưỡi Mụn sùi ở lưỡi: Triệu chứng chính của sùi mào gà ở lưỡi là sự xuất hiện của các mụn sùi. Các mụn này thường nhỏ, màu hồng hoặc màu thịt, có bề mặt gồ ghề giống như mào gà. Chúng có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc thành cụm. Các mụn sùi thường không đau, nhưng có thể gây khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện. Ngứa ngáy và khó chịu: Một số người bị sùi mào gà ở lưỡi có thể cảm thấy ngứa hoặc khó chịu trong miệng. Triệu chứng này có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Sùi mào gà ở lưỡi Đau đớn khi ăn uống: Trong một số trường hợp, các mụn sùi có thể gây đau đớn khi ăn uống, đặc biệt là khi ăn những loại thức ăn cứng hoặc có cạnh sắc. Điều này có thể khiến người bệnh mất cảm giác thèm ăn và giảm cân. Khó khăn khi nói chuyện: Nếu các mụn sùi xuất hiện ở những vị trí gây cản trở trong miệng, chúng có thể làm người bệnh khó nói chuyện. Điều này có thể ảnh hưởng đến giao tiếp và gây khó khăn trong công việc và cuộc sống xã hội. Phương pháp điều trị sùi mào gà ở lưỡi hiệu quả Điều trị tại chỗ: Phương pháp điều trị tại chỗ là một trong những cách phổ biến để loại bỏ các mụn sùi mào gà ở lưỡi. Các phương pháp này bao gồm: Đốt laser: Sử dụng tia laser để đốt cháy và loại bỏ các mụn sùi. Phương pháp này hiệu quả và ít gây đau đớn, nhưng có thể cần nhiều lần điều trị. Đốt điện: Sử dụng dòng điện để đốt cháy các mụn sùi. Phương pháp này cũng hiệu quả, nhưng có thể gây đau và cần thời gian hồi phục. Sử dụng Acid Trichloroacetic (TCA): TCA là một loại acid mạnh được sử dụng để bôi trực tiếp lên các mụn sùi. TCA hoạt động bằng cách đốt cháy và phá hủy các tế bào bị nhiễm virus, giúp loại bỏ các mụn sùi. Phương pháp này thường được thực hiện bởi các chuyên gia y tế và có thể gây cảm giác châm chích hoặc bỏng nhẹ trong quá trình điều trị. Điều trị bằng thuốc bôi: Có một số loại thuốc bôi được kê đơn để điều trị sùi mào gà ở lưỡi. Các loại thuốc này thường chứa các thành phần hoạt tính như imiquimod, podophyllin, hoặc sinecatechin. Những loại thuốc này giúp kích thích hệ miễn dịch của cơ thể chống lại virus HPV và làm giảm triệu chứng. Thuốc bôi thường cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và trong thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất. Phẫu thuật loại bỏ mụn sùi: Trong những trường hợp nghiêm trọng, khi các mụn sùi lớn hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ chúng. Phẫu thuật có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm cắt bỏ bằng dao mổ, cắt bỏ bằng laser hoặc cắt bỏ bằng điện đông. Phẫu thuật thường được thực hiện dưới gây tê cục bộ và có thể yêu cầu thời gian hồi phục ngắn. Biến chứng nguy hiểm khi bị sùi mào gà ở lưỡi Nhiễm trùng: Sùi mào gà ở lưỡi có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu các mụn sùi bị trầy xước hoặc tổn thương. Nhiễm trùng có thể gây đau đớn, sưng tấy và mưng mủ, yêu cầu điều trị bằng kháng sinh hoặc các biện pháp y tế khác. Khó khăn trong ăn uống và giao tiếp: Các mụn sùi lớn hoặc xuất hiện ở các vị trí khó chịu trong miệng có thể gây khó khăn trong ăn uống và nói chuyện. Điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày và gây căng thẳng tinh thần cho người bệnh. Nguy cơ gây ra ung thư: Một số chủng HPV có khả năng gây ung thư, bao gồm ung thư miệng và họng. Mặc dù sùi mào gà ở lưỡi do các chủng HPV gây ra không thường xuyên dẫn đến ung thư, nhưng vẫn có nguy cơ tiềm ẩn. Do đó, việc theo dõi và kiểm tra định kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Biện pháp phòng ngừa HPV hiệu quả Tiêm phòng HPV: Tiêm phòng HPV là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa sùi mào gà và các bệnh lý liên quan đến HPV khác, bao gồm ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn, và ung thư miệng. Vắc-xin HPV thường được khuyến cáo cho cả nam và nữ, bắt đầu từ tuổi vị thành niên. Sử dụng bảo vệ khi quan hệ tình dục: Sử dụng bao cao su hoặc các biện pháp bảo vệ khác khi quan hệ tình dục, kể cả quan hệ tình dục bằng miệng, có thể giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HPV. Bao cao su không thể bảo vệ hoàn toàn, nhưng nó giảm đáng kể nguy cơ lây truyền virus. Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Điều quan trọng là phải kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị các triệu chứng bất thường. Nếu bạn có triệu chứng nghi ngờ sùi mào gà ở lưỡi hoặc đã có tiếp xúc với người bị nhiễm HPV, nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra. Hạn chế tiếp xúc với người nhiễm bệnh: Tránh tiếp xúc gần gũi với người bị sùi mào gà, chẳng hạn như hôn hoặc sử dụng chung các đồ vật cá nhân như bàn chải đánh răng, dao cạo râu hoặc dụng cụ ăn uống. Điều này giúp giảm nguy cơ lây truyền virus. Những việc cần làm sau khi điều trị sùi mào gà ở lưỡi Hỗ trợ về mặt tâm lý: Chẩn đoán sùi mào gà ở lưỡi có thể gây lo lắng và căng thẳng cho người bệnh. Điều quan trọng là nhận được sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và các chuyên gia y tế. Tham gia các nhóm hỗ trợ hoặc tư vấn tâm lý cũng có thể giúp người bệnh cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong việc đối mặt với bệnh. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh: Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống cân bằng có thể giúp cải thiện hệ miễn dịch và giảm nguy cơ tái phát bệnh. Điều này bao gồm việc ăn uống đầy đủ các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, tập thể dục đều đặn, và tránh các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu. Điều trị kịp thời và hiệu quả: Điều trị sùi mào gà ở lưỡi đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ. Việc theo dõi định kỳ và điều trị kịp thời các triệu chứng có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Địa chỉ khám và điều trị sùi mào gà ở lưỡi uy tín tại TP.HCM Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám là một trong những cơ sở y tế uy tín hàng đầu tại TP.HCM, chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe đa khoa chất lượng cao. Với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, phòng khám luôn cam kết mang đến sự hài lòng và an tâm cho bệnh nhân. Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám: tự hào sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và tận tâm, luôn sẵn sàng lắng nghe và chăm sóc bệnh nhân một cách tận tình. Các bác sĩ không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn có kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến HPV, bao gồm sùi mào gà ở lưỡi. Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám Phòng khám được trang bị các thiết bị y tế tiên tiến và hiện đại, đảm bảo việc chẩn đoán và điều trị diễn ra chính xác và hiệu quả. Các thiết bị này không chỉ giúp tối ưu hóa quá trình điều trị mà còn giảm thiểu tối đa đau đớn và khó chịu cho bệnh nhân. Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám luôn đặt bệnh nhân lên hàng đầu với quy trình chăm sóc khách hàng chu đáo: Tư vấn trực tuyến: Bệnh nhân có thể liên hệ tư vấn trực tuyến qua website hoặc HOTLINE: 0901.869.419 để được giải đáp thắc mắc và hướng dẫn đặt lịch khám. Đặt lịch hẹn linh hoạt: Hỗ trợ đặt lịch hẹn linh hoạt, phù hợp với thời gian của bệnh nhân. Chăm sóc sau điều trị: Theo dõi và hỗ trợ bệnh nhân trong quá trình hồi phục, đảm bảo kết quả điều trị tốt nhất. Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám cung cấp dịch vụ y tế chất lượng cao, hiệu quả và an toàn. Mọi thông tin của bệnh nhân đều được bảo mật tuyệt đối và chi phí điều trị minh bạch, hợp lý và không phát sinh thêm chi phí không cần thiết. Thông tin liên hệ: Địa chỉ: 74 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 6, Quận 3, TP.HCM. Điện thoại: 0901.869.419 Thời gian làm việc: Từ 08:00 đến 20:00 tất cả các ngày trong tuần, kể cả những ngày Lễ - Tết. Kết luận Sùi mào gà ở lưỡi là một tình trạng nghiêm trọng do virus HPV gây ra. Mặc dù nó có thể gây ra nhiều phiền toái và nguy cơ sức khỏe, nhưng việc hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa có thể giúp người bệnh quản lý và sống khỏe mạnh hơn. Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc ai đó mắc bệnh, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế kịp thời để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

  • Chat hỗ trợ
    Chat ngay

    Vui lòng đợi ...

    Đặt mua sản phẩm

    Xem nhanh sản phẩm